Комфортабельный фитнес-клуб
бизнес формата

Сильный тренерский состав.
Удобное месторасположение.
Оборудование последнего поколения.

команда

фитнес-менеджер
Коркишко Анатолий
фитнес-инструктор
Евдокименко Николай
фитнес-инструктор
Вилкина Дарья
персональный тренер
Исабеков Муса
фитнес-тренер
Петренко Владимир

ГРУППОВЫЕ
ТРЕНИРОВКИ

Trekking 30+ABS

Кардиотренировка на беговой дорожке. Направлено на развитие выносливости. Нагрузка увеличивается за счет выполнения специальных беговых упражнений, а так же изменения скорости и угла наклона самой дорожки.ABS - комплекс для брюшного пресса и растяжку мышечных групп (55 минут).

Boxing FT

Популярный вид спорта среди мужчин и женщин! С помощью бокса вы сможете выплеснуть накопившееся раздражение и избавиться от стресса, сжечь лишние калории и освоить простейшие приемы самообороны. Занятия позволяют сформировать рельеф тела и быстро подтянуть мышцы (55 минут).

Gym LB ABS

Силовой класс для тренировки мышц ног, брюшного пресса и ягодиц с  интенсивными нагрузками  (55 минут).

Gym UB ABS

Силовой класс  для тренировки мышц верхней части туловища - рук, плеч, груди, верхней части спины и брюшного пресса. (55 минут)

GYM

Силовой класс для тренировки мышц ног, мышц верхней части туловища - рук, плеч, верхней части спины брюшного пресса  с  интенсивными нагрузками  (55 минут).

Trekking 45

Кардиотренировка на беговой дорожке. Направлено на развитие выносливости. Нагрузка увеличивается за счет выполнения специальных беговых упражнений, а так же изменения скорости и угла наклона самой дорожки. (45 минут)

Kinesis

Круговая функциональная тренировка с использованием специального оборудования Kinesis, развивающая силовую и общую выносливость, координацию, баланс, гибкость. (55 минут)

Stretch

Класс с использованием упражнений на растягивание и расслабление, улучшающий гибкость и способствующий более быстрому восстановлению после силовых классов. (45 минут)

бонусы

Почему World Class Lite?

оборудование
Тренажеры поставят Вам правильную технику выполнения упражнений
Благодаря новой функции руководства тренировкой БОС в реальном времени, UNITYTM MINI обеспечивает наиболее эффективные и увлекательные силовые занятия среди имеющихся на рынке. Интерфейс полностью интегрировани автоматически передает данные о тренировках в учетную запись mywellness cloud, позволяя отслеживать результаты с течением времени. UNITYTM MINI поставляется как дополнительное устройство для всего силового оборудования.
РУКОВОДСТВО ТРЕНИРОВКОЙ
UNITYTM MINI - первый интегрированный интерфейс силового оборудования, руководящий вашей тренировкой.
Чтобы начать, выберите:
  • Свою тренировочную программу
  • Одну из имеющихся тренировок
  • Тестирование
  • Быстрый старт
БИОЛОГИЧЕСКАЯ ОБРАТНАЯ СВЯЗЬ
Strength PilotTM обеспечивает визуальную обратную связь в режиме реального времени:
  • Регулирует амплитуду движения (R.O.M.)
  • Регулирует скорость исполнения концентрических и фаз сокращения мышц
тренировки
Индивидуально для Вас прописывается онлайн
тренировка
КРУГОВАЯ ТРЕНИРОВКА
Ваш тренер может создать персональную круговую тренировку, используя Prescribe App. После авторизации программа круговой тренировки будет отображаться на каждом тренажере.
ВРЕМЯ ВОССТАНОВЛЕНИЯ
Появляется в конце каждого блока повторений, чтобы дать вам отдохнуть положенное время.
ПЕРСОНАЛЬНЫЙ ПОДХОД
Technogym Prescribe App позволяет менеджерам фитнес-клуба и тренерам создать несколькими щелчками мыши действительно индивидуальную программу тренировки, используя библиотеку, насчитывающую более 2000 учебных программ и 5000 упражнений.
ОКОНЧАНИЕ ТРЕНИРОВКИ
Появляется в конце тренировки на каждом тренажере, выводя на экран данные тренировки и направляя вас к следующему тренажеру.
результаты
Вы отслеживаете результаты
своих тренировок
Сегодня более чем когда-либо мы заинтересованы в сборе данных о своих тренировках, спортивной деятельности, ежедневной физической активности и антропометрических данных, помогающих улучшить жизнь. Наша облачная платформа mywellness собирает данные, получаемые от используемого оборудования, от приложений и устройств, позволяя отслеживать все аспекты здорового образа жизни -Wellnes.s
  • СОХРАНЯЙТЕ
    Все данные, полученные от оборудования, из приложений и устройств, автоматически передаются в вашу учетную запись в облаке mywellnessи там сохраняются.
  • ОТСЛЕЖИВАЙТЕ
    Все данные, полученные от оборудования, из приложений и устройств, автоматически передаются в вашу учетную запись в облаке mywellnessи там сохраняются.
  • ДЕЛИТЕСЬ
    Расскажите вашей семье и друзьям о своих успехах или сообщите результаты последних физиологических измерений своему врачу.
Как нас найти